轻食刻 App 支持
轻松记录每一餐，了解自己的饮食趋势。这里提供使用帮助、数据管理说明以及隐私与条款。
记录饮食
可以从食物库添加，也可以用“记一笔”描述这一餐。保存前请核对食物、份量和餐次。
扫描营养标签
拍摄清晰、完整的营养成分表，确认识别出的每 100 克或每 100 毫升营养值后再保存。
导出与恢复
在“我的”中导出版本化 JSON 备份。恢复备份会替换本机数据，操作前请先保留当前备份。
删除数据
在“我的”中选择“清除全部数据”，可清除本机记录，并请求删除该匿名安装标识对应的服务端数据。
常见问题
识别结果不准确怎么办？
模型结果可能不准确。请补充清晰的食物名称和份量，或改为手动添加；扫描时请保持光线均匀、标签平整且文字完整。
没有网络还能使用吗？
食物库、手动记录和本机历史不依赖在线识别。自然语言识别与营养标签扫描需要网络连接。
是否提供医疗或减重建议？
轻食刻只用于日常饮食、体重与营养目标记录，不提供医疗诊断、治疗或用药建议。如有疾病、过敏、孕期需求或进食障碍，请咨询合格的专业人员。